45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Хобби и увлечения
Стол номер 5 меню
Этот вариант питания был призван улучшить состояние людей, страдающих от заболеваний печени и желчного пузыря. Она также позволяет снизить нагрузку на пищеварительную систему больного при сохранении полноценного питания....
Быстро похудеть за месяц
В преддверии лета каждую представительницу прекрасного пола посещают мысли о том, как похудеть за один месяц на 10 кг в домашних условиях так, чтобы не причинить вред здоровью. Безусловно, это колоссальный труд, который требует железной силы воли, однако результаты должны стать наградой за терпение и борьбу с самим собой....
Правильное питание для спортсменов девушек меню
Правильно питание спортсмена и правильное питание обычного человека отличается несколькими параметрами. Это связано с тем, что спортсмены тратят гораздо больше энергии на тренировках, чем люди в обычной жизни. А также, жизнь спортсменов связана с тяжелыми нагрузками и особенными требованиями к функциональности организма, что требует особого подхода к питанию....
Как можно накачаться за 3 месяца
В свое время я писал, что увлекся методикой тренировок FST Несмотря на то, что данная методика включает в семя классическую схему тренировок с хорошими весами повторений , позднее я стал замечать, что расту я лучше именно от больших весов с малым количеством повторений. Они думают, что это такие веса с которыми упражнения делаются крехтя и кое-как с кривой спиной и с грубейшим нарушением техники на пару повторений. Запомните - большой вес для каждого человека свой....
Как избавиться от молока после родов
В жизни каждой женщины может возникнуть ситуация, когда ей просто необходимо прекратить выработку грудного молока в молочных железах. Причем делать это нужно обязательно правильно, иначе существует вероятность появления уплотнений в груди, в дальнейшем приводящих к маститу....
Орсотен для похудения
Крышечка и корпус капсулы от белого до белого с желтоватым оттенком цвета. Допускается наличие слежавшихся агломератов, легко рассыпающихся при надавливании....
Диета стол 8 примерное меню
Коррекция питания является важной составляющей изменения образа жизни при многих заболеваниях. В первой половине XX века основоположником гастроэнтерологии Мануилом Исааковичем Певзнером была разработана номерная система диет столов , которые применялись в качестве немедикаментозной терапии при различных заболеваниях в практическом здравоохранении до конца ХХ века. Необходимо помнить, что при отсутствии определенных сопутствующих заболеваний например, хронической почечной недостаточности, терминальной уремии, тяжелых стадий недостаточности кровообращения, печеночной недостаточности пациент должен получать с пищей необходимое количество белка....
Можно ли шоколад при гв
В современном обществе бытует такое мнение, что в перечень запретных продуктов в период лактации входит шоколад, а также какао и изделия из них. Важно помнить, что в момент грудного вскармливания молодая мама должна помнить, что в первую очередь необходимо думать о здоровье и безопасности грудничка, а потом у же о своих кулинарных желаниях, предпочтениях....
Худеем за 2 дня
Интересно, как быстро похудеть на 2 кг и не навредить здоровью. Оказывается, придуман целый десяток диет, приближающих к заветной цели - влезть в красивую одежду. Выглядеть в самый ответственный день безупречно....
Лучшие методы похудения
Собираясь убрать несколько лишних килограмм, необходимо понимать, что резкое снижение веса не должно подрывать здоровье. Для выбора диеты целесообразно придерживаться следующих правил:....
1 2 3 4 5 6 7