45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Новости
Какие орехи можно кормящей маме
Женщине, которая недавно стала матерью, необходимо придерживаться особого типа питания. О многих продуктах, которые ранее были любимы, теперь придется позабыть....
Как быстро сбросить лишний вес в домашних условиях
В нашей стране от избыточного веса страдает большое количество людей. Чтобы справиться с проблемой, необходим комплексный подход и правильный психологический настрой....
Как похудеть быстро и эффективно в домашних условиях
Многие считают, что раз появился избыточный вес, нужно обязательно похудеть, придерживаясь той или иной диеты. Это не вполне верно хотя бы по той причине, что такой подход напоминает охотника с ружьем, который, увидев дичь, немедленно в нее стреляет. Гораздо правильнее не стремиться бездумно избавляться от лишних килограммов, а попытаться выяснить причины их появления....
Диетический стол
Примерное меню на неделю. В рацион дополнительно включают свежую некислую сметану, творог, несдобное печенье, молочные супы-пюре из овощей, молочные супы с вермишелью, макароны и вермишель отварные, допускаются запеченные блюда, некрепкий чай с молоком. Исключают бульоны и капустные отвары....
Похудеть за 2 месяца
В нашей стране от избыточного веса страдает большое количество людей. Чтобы справиться с проблемой, необходим комплексный подход и правильный психологический настрой....
Похудей +за неделю
Садясь на диету, мы хотим увидеть результат как можно скорее. Как назло, потеря веса происходит постепенно, и одна пробежка не приведет к моментальным результатам....
Порциола отзывы форум
Информация проверена: Валентина Левченко врач-терапевт, работает в "СМ Клиника", г Москва , дата последней проверки: 19 сентября года. Показания: избыточная масса тела , ожирение....
Упражнения для похудения мужчин
Чтобы сбросить лишний вес и укрепить мышечный корсет, вам будет нужно проводить регулярные тренировки и следить за своим питанием. Мужчинам обычно легче тренироваться, чем ограничивать себя в еде. Соблюдайте белковую диету, питаться нужно раза в день с короткими перерывами....
Питание при гв 2 месяца
В чем польза естественного кормления. Каким должно быть питание кормящей матери....
Таблетки снижающие аппетит без рецепта
Они изменяют один из основных процессов в теле человека, а именно регуляцию веса путём изменения аппетита, обмена веществ или усвоения калорий. Необходимо соблюдение правильного рациона питания и физические упражнения. Только если такой общий подход неэффективен, переходят к медикаментозному лечению....
1 2 3 4 5 6 7